10 Zlatých pravidel chrání vaše děti před MESSY Rozvod Tug-O-War

Kriticky důležité

Přibližně 40-50% ve Spojených státech, podle Washington Post. Přibližně 1,5 milionu dětí je každý rok postiženo rozvodem, uvádí článek Scientific American.

Výzkum ukázal, že rozvod může přispět k závažným následkům u dětí, včetně hněvu, deprese, úzkosti, školních a sociálních obtíží a dokonce i změn v dlouhých -Termické postoje k manželství a rozvodu.

Současně výzkum také naznačuje, že mnoho dětí se vyrovnává, přizpůsobuje se a dobře po rozvodu.

Proto rozvedení rodiče se často ptají: "Co bychom měli říci našim dětem? Jak pomáháme našim dětem vyrovnat se s rozvodem? "

Rodiče se ptají, zda existují nějaké nárazníky, aby se minimalizovaly potenciálně oslabující účinky rozvodu. Ačkoli děti jsou jedinečné, stejně jako rodinné situace, existují určité solidní pokyny, které je třeba dodržovat. **

Zamezení jakéhokoli traumatu nebo jiných stresujících faktorů, poradci často doporučují, aby usnadnily adaptaci dětí na rozvod:

1. Nehrajte hru viny.


Photobucket

Vyvarujte se obviňování druhého, když vysvětlíte rozvod. Přestože existují různé okolnosti rozvodu, v ideálním případě je lepší, kdyby dítě nebylo vystaveno tomu, "jehož chyba je". Děti musí nadále milovat každého rodiče bezproblémově a bezpodmínečně.

Pokud rodiče začnou přiřazovat vinu k jednomu rodiči, dítě bude pravděpodobně cítit více hněvu a nelibosti vůči tomuto rodiči. Rodiče by měli používat neutrální a nezodpovědný jazyk. Použijte slova jako "změna", "nesouhlas" a "argumentování".

I když je to zjednodušující jazyk, musíme vysvětlit naše vysvětlení vývojově vhodnými způsoby. Ještě důležitější je, abychom se vyvarovali poškození vztahu dítěte s druhým rodičem tím, že je udržujeme co nejvíce neutrální.

2. Nezařazujte druhého rodiče.

Rodiče by se měli vyhýbat označení druhému rodiči v negativních podmínkách, pokud jde o charakteristiky, osobnost a rodičovství. Bez ohledu na to, jak mohou být na sobě rozzlobené dospělé, je nejlepší, aby dítě nebylo svědkem hněvu a negativity.

I když jeden rodič učinil možnost ukončit manželství, je důležité, že ostatní ukazují respekt k této volbě dítě a neudělit vinu a opuštění druhému rodiči. Opět platí, že děti musí nadále idealizovat a zůstat v kontaktu s každým rodičem.

Kognitivně a emocionálně je pro děti těžké to udělat, pokud rodič obtěžuje dítě s negativními informacemi o druhém rodiči. Buďte spravedliví vůči jinému rodiči.

Křupavý


Když jsou dva rozvědčiví a kompetentní rodiče zapojeni do rozvodu, požádáme každého rodiče, aby byl spravedlivý, pokud jde o plány, svátky, narozeniny atd. Spravedlnost zahrnuje také finanční,

Čím více si navzájem zacházíte s poctivostí a respektem (což dítě okamžitě pozná a cítí), tím lépe výsledky pro dítě.

4. Buďte konzistentní a předvídatelní.

Rozvod může být obrovským přechodem pro děti. Někdy se musí stěhovat domů, škol, přátel a dokonce i státy. Jejich svět se může najednou začít cítit nestabilní a neznámá, což může způsobit úzkost.

Finanční tlak může také změnit dostupnost a přítomnost rodičů pro dítě. Čím větší je konzistence a předvídatelnost, pokud jde o domov, školy, přátelství atd., Tím bezpečnější dítě bude pravděpodobně cítit.

5. Poznejte jedinečné vývojové potřeby vašeho dítěte.

Fanpop


Každé dítě je jedinečné. Na základě věku a vývojových problémů má každé dítě v rodině vlastní vývojovou dráhu, kognitivní funkci a emoční kapacitu.

Rodiče musí být obeznámeni s vývojovým stupněm každého dítěte a jeho potřebami. V ideálním případě by měli rodiče být flexibilní, pokud jde o plánování přechodu rozvodu a nové životní situace na základě rozvojové kapacity každého dítěte.

6. Sledujte svůj jazyk.

Používejte jazyk a slova, která jsou vhodná pro děti a jsou vhodná pro vývoj. Někdy je pro dospělé těžké najít slova, která jasně vysvětlují velké téma jako rozvod. Dospělí by měli v rozhovorech zdůrazňovat jednoduchost, empatii, hraní a validaci.

Rozprávění příběhů je pro dospělé skvělý způsob, jak prozkoumat obtížné pocity a otázky s malými dětmi. Buďte v kooperaci s druhým rodičem.

Giphy

Když rodiče nadále prezentují, zabývají se a spolupracují s dítětem během rozvodu a po něm, dítě lépe. Konflikty, neshody a "uvíznutí" mezi rodiči, pokud jde o plány, finance, školy a životní situaci dítěte, by měly být rychle a trvale vyřešeny, aby se dítě mohlo přizpůsobit rozvodu.


Výzkum prokazuje, že chronické rozvody s vysokým rozporem obvykle mají nejtěžší dopad na dítě.

8. Použití malých zvukových bajtů vhodných pro vývoj.

Rozvedení rodičů se často ptá: "Kolik bych měl sdílet se svým dítětem?"

Dospělí se často domnívají, že pokud se jeden nebo dva sednou, dítě, dítě pochopí problém. Děti se však zpracovávají v kouscích - na cestách, v a mimo hru a v nepředvídatelných okamžicích.

Sdílejte fakta v malých bajtech a přílišné informace nepokládejte dítě. Dospělí by měli vytvářet, očekávat a reagovat na probíhající dialogy v průběhu přechodu. Umožněte, aby dítě ponořilo se do hry, fantazie a představivosti, aby si během svých otázek a pocitů pracovali.

9. Buďte čestní a transparentní.

Tumblr

Profesionálové obvykle povzbuzují rodiče, aby byli upřímní a používali slova "oddělený" a "rozvod" (po rozhodnutí)


a nevysvětluje, co to znamená, že děti jsou častěji zmatené a úzkostlivé - protože jejich představy jsou silnější než pravda.

Podrobnosti o rozvodu by měly být sdíleny pouze věkovým způsobem av případě potřeby. Konzultace s odborníky o tom, kolik byste mohli sdílet, by mohlo být prospěšné.

10. Ověřte všechny jejich pocity.

Nebojte se zpracovávat a ověřovat pocity - dokonce i negativní. Buďte si jisti tím, že s dítětem usnadníte různé pocity. Dospělí by měli povzbuzovat a ověřovat výrazy dítěte prostřednictvím příběhů, kreseb, dopisů, hraní a konverzací.

Doplňování nebo popření to nepomůže. Ujistěte se však, že jste také poskytli jistotu a naději, neboť je důležité sdělit to dítě.

Ačkoli rozvod nemusí být snadný pro děti, aby se s nimi mohli zpracovávat nebo se přizpůsobovat, výše uvedené pokyny mohou nesmírně pomáhat při zajišťování vašich dětí nadále prospívají během a po této významné změně života.

* Fidler a Bala, 2010; Kinsfogel a Grych, 2004; Johnston, 1994; Grych a Fincham, 2001; Cui a Fincham, 2010

** Emory, 2006; Pedro-Caroll, 2010; Gaies and Morris, 2014

Pro novou a multi-oceněnou dětskou knihu o vysvětlování rozvodu pro malé děti, prosím navštívte Aspiring Families.

Tato 19 Fotky #NoFilter shrnout, co rodičovství je opravdu jako

(9 obrázků)

Foto: instagram / womenirl

Christine Schoenwald Editor Rodina <
arrow